| < Kwiecień 2019 > |
Pn Wt Śr Cz Pt So N
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30          
Tagi

Ostatnie komentarze

Reklama

tekst alternatywny

Polub nas na Facebook:

Poleć w Google:

Jesteśmy też tu:

Durszlak.pl
Kopytka
Sałatki
Pstrąg pieczony
Makieta kolejowa
Krewetki na ostro
Racuchy
Kluski leniwe
Muszle nadziewane
Kluski śląskie
Domowa wędlina
Hreczniaki
Faworki
Rafaello
Szybkowar przepisy

O wszystkim co ważne choć pozornie niepoważne...

Wpisy z tagiem: sos koperkowy

piątek, 07 lutego 2014

Nuggetsy były ulubioną przekąską Wiktorii kiedy  byliśmy  gośćmi w barach fast-food'owych McDonalda. Od dobrych kilku lat nie zaglądamy tam. Nie ...nie ze względów zdrowotnych czy mody na bycie antyMcD's. Historii o śmiertelnym zagrożeniu jakie niesie ze sobą szybkie żarcia spod znaku żółto-czerwonego klauna nigdy nie brałem na serio, a antykorporacyjne paranoje mnie nie przekonują. Po prostu wszystko to co można tam kupić za niemałe pieniądze można przygotować w domu za niewielkie. Ot i cała filozofia...

przepis na pierś kurczaka

Domowe nuggetsy są równie dobre jak te, którymi zajadają się Ci, którym się wiecznie gdzieś śpieszy.

*Nuggetsy owsiane*

  • pierś kurczaka - 70 dag
  • sól
  • pieprz
  • czosnek polski - 4 ząbki
  • jajka - 2 sztuki
  • jogurt naturalny - 2 łyżeczki
  • płatki owsiane błyskawiczne - 20 dag
  • olej roślinny

Filety kurczaka kroimy w paski. Nacieramy solą i świeżo zmielonym pieprzem. W miseczce rozkłócamy jajka. Mieszamy je z rozgniecionym czosnkiem, jogurtem naturalnym, solą i pieprzem. Moczymy kawałki kurczaka w tak przygotowanych jajkach i panierujemy w płatkach owsianych.

przepis na pierś kurczaka

Układamy nuggetsy na papierze do pieczenia i kropimy olejem roślinnym lub oliwą. Pieczemy kurczaczki w 200 stopniach Celcjusza (180 stopni termoobieg) około 20-25 minut. W połowie tego czasu warto nuggetsy przerzucić na drugą stronę by równo się opiekły. Sprawdzamy zawsze ten najgrubszy. Jak on będzie gotów to reszta również.

przepis na pierś kurczaka

Osobiście w McD's jadałem nuggetsy z sosem musztardowym - domowe od wczoraj lubię z musztardą z gruszek. Doskonały dodatek do mięs, który nie dawno poznaliśmy. Porcja warzyw z jogurtowym sosem koperkowym i zdrowy domowy fast-food gotowy. I po co ja mam wydawać pieniądze w jakiś amerykańskich barach dla wiecznie zagonionych przedstawicieli handlowych?